ぬおおお

頭と目が痛くて加えて空気も吸いづらくなって、これはどうも脳の血管とかいう話ではなくてたんなる疲れ目＋肩こりではないかという結論に達したため意を決してマッサージへ。揉まれ揉まれまくってほわーとなった。やっぱり首周りがまだ痛い。空気がうまく吸えないし。たまに呼吸を忘れるので忘れないようにしたい。